Odense: Klange i mørket
09 Nov 2024
Klang-oplevelser.dk v/Anne Viese, Grønnedalsvej 14
Klang og gong meditation i mørket
I hjertet af Odense by kan du nyde de badende klange af ro og meditation dels under guidning og dels uden.
Når klangoplevelsen begynder, så placerer du dig på underlaget -med et tæppe eller to klar til at tage over dig. Herefter lader jeg dig sanse klangenes frekvenser.
Klangene forløser afspænder og beroliger
Og får dig til at slippe tankemylder, selvkritik, bekymringer og uro. Lidt efter lidt vil du opleve hvordan følelsen af indre styrke og glæde begynder at brede sig som ringe i vandet:
inde fra og ud foran og bagpåhele vejen rundt om kroppen.
Stille og roligt fyldes du med en fornemmelse af lethed og ro, overskud, klarhed og væren til stede i nuets nærværende øjeblik. Du mærker, hvordan klangene påvirker dig, mens du lidt efter lidt slipper tankemylder og uro.
Når klangoplevelsen runder af, ligger du og sanser det stille nærvær og gør dig klar til at træde ud i dit liv med fornyet energi, nærvær og ro.
Lokation: Albani Torv 4, 5000 Odense C
Anbefalinger:
- “Jeg føler mig fuldkommen rolig og dybt afspændt efter Annes klangbad”
- “Annes klange giver mig en følelse af lethed rent mentalt. Det i sig selv gør at jeg bedre kan være i min krop”
- “Den måde Annes lader klangene spille på giver mig en fornemmelse af at al tung og træg energi renses bort sammen med tankemylder og over-tænkning. Det er næsten som at blive skyllet igennem med klange, så ordet klangbad er meget beskrivende i den forbindelse”
I hjertet af Odense by kan du nyde de badende klange af ro og meditation dels under guidning og dels uden.
Når klangoplevelsen begynder, så placerer du dig på underlaget -med et tæppe eller to klar til at tage over dig. Herefter lader jeg dig sanse klangenes frekvenser.
Klangene forløser afspænder og beroliger
Og får dig til at slippe tankemylder, selvkritik, bekymringer og uro. Lidt efter lidt vil du opleve hvordan følelsen af indre styrke og glæde begynder at brede sig som ringe i vandet:
inde fra og ud foran og bagpåhele vejen rundt om kroppen.
Stille og roligt fyldes du med en fornemmelse af lethed og ro, overskud, klarhed og væren til stede i nuets nærværende øjeblik. Du mærker, hvordan klangene påvirker dig, mens du lidt efter lidt slipper tankemylder og uro.
Når klangoplevelsen runder af, ligger du og sanser det stille nærvær og gør dig klar til at træde ud i dit liv med fornyet energi, nærvær og ro.
Lokation: Albani Torv 4, 5000 Odense C
Anbefalinger:
- “Jeg føler mig fuldkommen rolig og dybt afspændt efter Annes klangbad”
- “Annes klange giver mig en følelse af lethed rent mentalt. Det i sig selv gør at jeg bedre kan være i min krop”
- “Den måde Annes lader klangene spille på giver mig en fornemmelse af at al tung og træg energi renses bort sammen med tankemylder og over-tænkning. Det er næsten som at blive skyllet igennem med klange, så ordet klangbad er meget beskrivende i den forbindelse”
